" 年纪轻轻的， ② 提高免疫力 带状疱疹的发病与自身免疫力息息相关，所以，提高自身免疫力是关键。 保持健康的生活方式，养成作息规律、饮食清淡及适度运动的好习惯，是提高免疫力的基础。 ③ 注意个人卫生 在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣物。要注意预防水痘，避免与水痘和带状疱疹患者密切接触。 如果有家人感染了水痘或带状疱疹，要做好隔离措施，避免共用毛巾、浴巾等物品。此外，还要保持室内空气流通。 05 关于带状疱疹疫苗 你可能想知道的 7 个问答 ① 得过带状疱疹，还有必要打疫苗吗？ 答：有必要。 水痘 - 带状疱疹病毒的特点就是，只要感染过一次，便会在人体内长期 " 潜伏 "。当抵抗力下降时，体内的病毒就有可能被再次激活。 相关调查显示，50 岁及以上人群 10 年后带状疱疹复发率为 10.26%。对于 50 岁以上的人，免疫力相对较低，就算既往得过带状疱疹，为了尽可能的避免复发，依然有必要接种疫苗。 ② 小时候已经出过水痘了，还有必要打吗？ 答：需要！ 引起带状疱疹的病毒，和引起水痘的一样，叫水痘 - 带状疱疹病毒。 如果小时候得过水痘，痊愈后，病毒也会存在于体内的神经节中，等年纪大了，免疫力下降后，就可能会让人得带状疱疹。 所以，得过水痘后，更需要接种带状疱疹疫苗。 ③ 打了带状疱疹疫苗，就一定能不感染吗？ 答：带状疱疹疫苗和所有疫苗一样，不能百分百确保不感染。 但是，打疫苗可以大大降低带状疱疹的发病风险。 ④ 疫苗是打一次就行吗 ? 还是每年都要打 ? 答：不需要每年打，打一次就行。 ⑤ 40 岁打完国产的，后面 50 岁还需要接着打进口的吗 ? 答：不需要。两种选一种就行 ! ⑥ 有基础疾病的老年人能打带状疱疹疫苗吗？ 答：在一定条件下，可以打。 不在急性发作期内的患慢性疾病（如慢性肾功能衰竭、糖尿病、类风湿关节炎和慢性肺病）的中老年人群可以接种。 具体情况，建议前去接种门诊，经医生现场评估身体状况和接种禁忌症后决定。 ⑦ 哪些人不适合打带状疱疹疫苗？ 答：有以下两类人。 对疫苗任何成分有严重过敏反应史的不适合接种； 正在患带状疱疹的患者不能立即接种，应延迟直至疾病的急性期结束且症状消失后接种。 具体情况，建议前去接种门诊，经医生现场评估后决定。 来源：深圳疾控
