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运动减肥三天瘦了三斤(运动减肥3天胖了五斤)

更新时间:2025-11-09 17:11发布时间:2个月前人气:359
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大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于运动减肥三天瘦了三斤,运动减肥3天胖了五斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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一天3小时剧烈有氧运动和喝减肥茶,一周减几斤3斤长到4斤要多久怀孕35周三天体重轻了三斤正常吗

一天3小时剧烈有氧运动和喝减肥茶,一周减几斤

五斤左右,一天三小时剧烈有氧运动,喝喝减肥茶,一周大概能减五斤左右,这是比较大量的运动了,2到3天可能就会减三斤左右,如果自己能量消耗的比较快,可能会达到五斤左右

3斤长到4斤要多久

三斤长的4斤如果指人的体重,根据每个体质。如果是成年人容易长胖型,两到三天就能长到。光吃不吸收的人,只能每天多吃一点肉类,热量大的食物,才能有效果。

小孩长的快加强营养,每天适当加餐,长的快,个子长高,随着体重而增加。现在人生活条件好,长容易,减下去难。

怀孕35周三天体重轻了三斤正常吗

怀孕35周接近孕晚期,在这期间体重减轻三斤,属于正常的,是由于胎儿过大会影响到孕妇的食欲减退,会消耗到孕妇的大量体力,在接近孕晚期的时候要注意安全,运动量要减少,多休息保持充足的体力,可以适当的增加一些营养,不要吃得过多,做到少吃多餐。

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